¿Quieres combatir la acidez estomacal?

¡Hola chic@s!

Todos hemos sentido, más veces de las que nos gustaría, esa molesta sensación de ardor doloroso en nuestro pecho o nuestra garganta, es decir, la acidez.

Esta extraña y verdaderamente molesta sensación ocurre cuando los ácidos de nuestro estómago suben hasta el esófago, un tubo que transporta la comida desde nuestra boca hasta el estómago, el encargado de convertirla en energía.

Sentir de vez en cuando acidez no es nada preocupante es más, se estima que 1 de cada 6 adultos sufren acidez estomacal al menos una vez al mes.
Sin embargo, si tienes esta sensación más de dos veces a la semana, debes consultar con tu médico ya que podrías tener la enfermedad por reflujo gastroesofágico.
Dicho esto, es importante que sepáis que la acidez estomacal no siempre afecta a todo el mundo de la misma manera...
Generalmente se siente un ardor doloroso (después de comer y aumenta al acostarse o inclinarse) como hemos comentado, pero otras personas pueden sentir cómo la comida les vuelve a la boca y sienten un sabor muy amargo o ácido en la parte posterior de la garganta.

En nuestra dieta hay una gran cantidad de alimentos que causan acidez estomacal. Por ello, es importante ser conscientes de cuáles son estos alimentos y eliminarlos de nuestra dieta todo lo posible o, al menos, reducir su consumo.
Alimentos como las salsas y condimentos, el chocolate, los fritos, las bebidas con cafeína, el alcohol o la comida rápida son algunos de los alimentos que más causan la acidez estomacal, por lo que, si sueles comer estos alimentos, es normal que más de una vez te topes con esta desagradable sensación de ardor...


Si después de las comidas, especialmente esas comidas que se hacen interminables ya sea porque son muchos platos distintos o son comidas muy picantes, desde Farmacia Ispizua te recomendamos tomar Epaplus Digestcare Helicocid, la solución más eficaz para controlar la acidez estomacal rápidamente gracias a su acción inmediata.

Se trata de un complemento alimenticio con carbonato cálcico que regula los ácidos de tu estómago evitando esa molesta sensación después de las comidas al mantener la salud de la mucosa gástrica. Sus activos son 100% de origen natural, por lo que respetan la flora estomacal.

¿Quieres olvidarte de la acidez estomacal después de las comidas copiosas? Entra en Farmacia Ispizua y hazte con Epaplus Digestcare Helicocid ¡y disfruta comiendo!

Redux Patch Vientre Plano y Caderas Delgadas

¡Hola chic@s!

¿Estás cansad@ de probar métodos de reducción de peso para librarte de esos kilos de más que cogiste durante las comidas y atracones de Navidad?

Hoy te proponemos una solución ideal que puede marcar la diferencia, se trata de unos parches llamados Redux Patch que están especializados en la zona del vientre y las caderas, ayudándote a cuidar, reafirmar y remodelar estas zonas para que disfrutes de un cuerpo perfecto.

Las zonas rebeldes suelen ser un gran desafío a la hora de reducirlas, por lo que estos parches suponen una tremenda ayuda, y todo ello sin suponer efectos secundarios ya que no tienes que tomarte ningún medicamento especial.

Estos parches cuentan con una tecnología innovadora y una composición de 6 principios activos de origen natural con propiedades lipolíticas, drenantes, adelgazantes, reafirmantes y tonificantes. Su objetivo es remodelar la piel de la zona del vientre y cadera y reducir la grasa de la zona abdominal.

Contienen cafeína, garcinia cambogia, guaraná, centella asiática, rodisterol y piña y están hechos de un tejido ultra suave y muy cómo de usar, proporcionan una sensación de llevar una segunda piel en el cuerpo que casi no se nota.

¿A que suena bien? Ven a Farmacia Ispizua y los conseguirás al mejor precio! 

Pequeños cambios que mejoran tu salud

¡Hola chic@s!

Si queremos disfrutar durante el mayor tiempo posible de una vida sana y plena debemos comenzar por cambiar pequeñas cosas, algunas tan sencillas como variar nuestra dieta o corregir la postura.

¿Quieres saber cuáles son estos pequeños cambios que cambiarán tu vida a mejor? ¡En Farmacia Ispizua te lo contamos!

1. No faltes a tus revisiones

Tanto la prevención como la precoz detención de las enfermedades son los pilares básicos para mantener una buena salud.

La vacunación es fundamental para ello así como visitar a nuestro médico de cabecera cada cierto tiempo para que nos haga un chequeo y compruebe que todo está perfecto.

2. Corrige tu postura

Dirás "¿qué tiene que ver eso?" ¡Pues mucho! 

Los dolores de espalda son el malestar más común y más sencillo de prevenir mediante yoga, pilates, natación y, por supuesto, cuidando nuestra postura tanto al sentarnos como al estar tumbados o de pie.

3. Duerme lo que tienes que dormir

Si no dormimos no vivimos. Debemos dormir entre 7 y 8 horas diarias y con un sueño que sea de buena calidad si queremos mantenernos sanos tanto física como mentalmente.

4. Mira el cielo

Pasamos la mayor parte del día frente a alguna pantalla, da igual si es la del móvil, la del ordenador o la de la televisión.

Esto daña nuestra vista haciendo que se estrese, se canse y aparezca la miopía.

¿Quieres evitarlo? Dedica un tiempo al día a olvidarte de esas pantallas y disfrutar del paisaje que te rodea, mirando al cielo, parpadeando... ¡Mantendrás tu vista mucho más sana!

5. ¡Sonríe!

No hay nada que nos haga sentir mejor que sonreír, aunque lo hagamos ahora mismo de manera forzada, este acto afecta de manera positiva a nuestro cerebro haciendo que realmente nos sintamos bien y acabemos sonriendo de verdad... ¡Pruébalo!

Si sigues los pequeños consejos que desde Farmacia Ispizua te damos, cambiarás tu forma de vida poco a poco y ganarás en salud.

5 Enfermedades típicas de esta época

El invierno llega y las bajadas de temperatura también, junto a ellos legan las típicas enfermedades que nos atacan cada año y que normalmente son las mismas. Por eso hoy les vamos a dedicar nuestro Blog semanal a estas molestas calamidades que vienen a visitararnos todos los años por estas fechas.

Resfriado
El descenso de las temperaturas y una mayor propensión a tener las defensas bajas, suelen darse muchos más casos de resfriado en esta época del año. La congestión nasal, carraspera, estornudos, goteo y ojos lloros son algunos de los síntomas que delatan su presencia. Para aliviarlo podemos optar por algunos remedios natuales, tomar paracetamol y por supuesto acudir al farmaceútico o medico si los síntomas persiten.

Gripe
El virus influenza es el causante de esta enfermedad que conlleva múltiples síntomas, por lo que la sensación predominante es de malestar generalizado. El más identificable y representativo es la fiebre (más de 38ºc), aunque también el dolor muscular o la sensación de fatiga suelen ser compañeros inseparables de esta indisposición. Para prevenir su aparición podemos optar por la vacuna de la gripe y evitar exponernos fácilmente a situaciones de contagio, mientras que para reducir los síntomas lo mejor es optar con varios principios activos para frenar cuanto antes todas las consecuencias.

Faringitis
La faringe se puede inflamar debido a la presencia de un virus o de una bacteria. En invierno, sobre todo, la mayoría de veces que se produce tiene un origen viral, siendo los virus del resfriado y/o gripe también causantes de esta enfermedad. Sin embargo, bacterias como el estreptococo también pueden provocar esta afección, que en este caso suele estar acompañada de fiebre. Otros síntomas, como la erupción cutánea o los ganglios linfáticos inflamados, también son frecuentes al atravesar una faringitis.

Bronquitis
Si nos cuesta respirar y notamos una tos permanente, frecuentemente acompañada de dolor de pecho, podemos estar atravesando esta enfermedad. Lo que muchos no saben es que es tan contagiosa como la gripe, así que si la padeces y no quieres provocar que los conductos que unen la tráquea con los pulmones se les inflamen a los más allegados, debes de tomar medidas para intentar no contagiarlos.

Otitis
Cuando pasamos alguna de las anteriores enfermedades, como el resfriado o la faringits, podemos ser más propensos a contraer otras afecciones, como la otitis. En este caso el oído se inflama, por lo que los conductos son más propensos a obstruirse e infectarse con bacterias y virus, provocando dolores muy punzantes y molestos. Puedes reducir los síntomas, puedes optar por administrar gotas para el oído y/o tomar antibióticos, pero nunca antivirales, ya que son las bacterias las causantes de esta enfermedad.

Abrigaros bien bien y mucha suerte amig@s!!

La importancia de controlar los niveles de colesterol

¡Hola chic@s!

Si tenemos colesterol deberíamos controlarlo cada cierto tiempo como si de un mantra se tratara ya que es muy, pero que muy importante mantener unos adecuados niveles de colesterol si queremos estar sanos.

Sin embargo, son muchas las personas que no mantienen estos controles cuando les toca, lo cual favorece las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares en el futuro...

El colesterol es una grasa natural que podemos encontrar en nuestro cuerpo de manera natural ya que es necesaria para que las células de nuestro cuerpo funcionen adecuadamente.

El problema está en que los niveles de esta grasa aumenten demasiado, ya que puede atorarse en nuestras venas y órganos, aumentando considerablemente las posibilidades de que suframos problemas de corazón.

Por ello, en Farmacia Ispizua tenemos a tu disposición nuestro servicio de Determinación de Colesterol.

Gracias a este sencillo método rutinario podrás determinar tus niveles de colesterol (tanto el bueno como el malo) y saber así si debes comenzar a cuidarte o si por el contrario tus niveles son normales.

Cuida tu piel sensible durante el otoño

¡Hola chic@s!

Conforme avanzan los días y nos sumergimos más y más en el otoño se intensifican los días de frío y viento.

Quienes más sufren en estas épocas de frío son las personas que tienen la piel sensible ya que los cambios bruscos de temperatura, meteorológicos, el viento y la contaminación de las ciudades dañan la piel irritándola y haciendo que se reseque.

Por ello, desde Farmacia Ispizua queremos contarte cual es la mejor solución para cuidar y mimar la piel sensible cuando más lo necesita y prepararla para la llegada del otoño.

Cuando la temperatura es baja hay mucho menos humedad en el ambiente, lo cual hace que la grasa de la piel sea menor, por lo que los niveles de hidratación y nutrición de nuestra piel sufran y que la barrera natural que protege nuestra piel se altere, por lo que nuestro principal objetivo debe ser mantener en óptimas condiciones los niveles de hidratación.

Para ello, desde Farmacia Ispizua, te recomendamos utilizar la Loción Corporal Eucerin pH5 Skin Protection.

Se trata de una loción suave pero altamente efectiva para mantener perfectos los niveles de hidratación y nutrición de las pieles más sensibles y secas.

Además, su dexpantenol ejerce una protección duradera que favorece el proceso de regeneración cutánea natural y refuerza las defensas naturales de la piel.

¿Necesitas un producto eficaz que cuide de tu piel sensible durante el otoño? Aplica sobre tu piel la Loción Corporal Eucerin pH5 Skin Protection que encontrarás en nuestra farmacia.

Completa tu higiene bucal con los cepillos interdentales

¡Hola chic@s!

Nos levantamos, nos duchamos, desayunamos, nos lavamos los dientes; comemos, nos lavamos los dientes; cenamos, nos lavamos los dientes... Muy, pero ¿lo estamos haciendo bien?

Al cepillarnos los dientes, hay zonas de nuestra boca a las que no podemos llegar. 

Por ello, los dentistas recomiendan utilizar una serie de productos que debemos sumar a nuestra rutina de higiene bucal diaria si queremos mantener nuestra boca sana y limpia, como los cepillos interdentales.

Los cepillos interdentales son pequeños cepillos en forma de "L" capaces de entrar entre los dientes, limpiando la suciedad que se acumula en esta zona, además de masajear las encías.

En estas zonas es donde más se concentra la placa bacteriana, por lo que es más probable que aparezcan las caries y que, con el paso del tiempo, acaben convirtiéndose en un verdadero problema de salud.

Su pequeño tamaño los hace ideales para llegar a zonas de la boca donde el cepillo normal no puede llegar. 

Además, cuentan con distintas fuerzas para adaptarse perfectamente a las necesidades de cada boca ya que para algunas personas, será más fácil utilizar uno más fino y blandito, mientras que otras necesitarán otro más fuerte.

Su estructura es muy flexible y ha sido especialmente diseñada para acceder a todos los rincones de la boca, lo cual los convierte en el mejor aliado de quienes tengan ortodoncia.

En Farmacia Ispizua encontrarás los Cepillos Interdentales Lacer para que puedas completar la higiene diaria de tu boca.