¡Hola chic@s!
¡Ya están aquí las vacaciones de verano! Ay, ¡que ganas teníamos!
¿Todo preparado? Vamos a repasar: ropa, bañadores, chanclas, vestidos, sombrero, toallas, protección solar... ¿y la de los peques?
La preocupación de toda madre y padre es el cuidado y la salud de sus hijos, especialmente en verano, donde los peligros abundan y, la falta de colegio, ¡nos trae de cabeza!
Por ello, desde Farmacia Ispizua queremos contarte cómo proteger y cuidar la piel de los más pequeños este verano para que las vacaciones no acaben en desastre.
Tomar el sol tiene múltiples beneficios para nuestra salud pero, si no lo hacemos con cuidado y protegiendo nuestra piel, los daños pueden ser muy graves, especialmente en los peques, quienes tienen la piel mucho más delicada que nosotros.
Para tomar el sol sin peligros, te recomendamos seguir las siguientes recomendaciones:
1. Los bebés no deben estar expuestos directamente al sol.
Esto no quiere decir que los escondas en casa, sino que, si salen a la calle ¡siempre con protección solar y buscando la sombrita!
2. Evita las horas centrales.
Ya sabes, de 12h a 16h, ya que el sol causa más daño.
3. Toda la familia protegida.
Antes de salir de casa toda la familia debe aplicarse su protección solar ¡peques incluidos!
4. Hidratación por dentro y por fuera.
Además de beber mucha agua, cuando lleguéis a casa y os deis un baño debes aplicarles una buena crema hidratante para que su piel se regenere del daño causado por el sol.
Fácil ¿verdad? Estos consejos pueden marcar la diferencia entre un verano divertido y memorable y un verano lleno de quemaduras y llantos...
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