Con la llegada del otoño ¡refuerza tus defensas!

Hola chic@s!

Que poquitos días quedan para dar la bienvenida al otoño, una época muy esperada por unos y muy triste para otros ya que significa el fin del verano.

Sea como sea, el otoño viene siempre acompañado de algunas enfermedades que podemos prevenir y así evitar pasar unos días en la cama resfriados, por ejemplo.
Eso si, para ello debes tomar las medidas necesarias como tomar complementos vitamínicos que refuercen tus defensas para que estas estén en óptimas condiciones y puedan hacer frente a los virus.

En nuestra farmacia encontrarás distintos productos que puedes tomar para fortalecer tu sistema inmunitario.
Algunos de estos nutrientes podemos tomarlos de manera natural mediante la alimentación pero, el estilo de vida que actualmente llevamos y las prisas hacen que eso sea muy difícil por lo que muchas personas optan por tomar complementos vitamínicos.

Además de fortalecer nuestro sistema inmunológico, estos complementos vitamínicos también nos ayudan a concentrarnos, a dormir mejor e incluso a mejorar nuestro estado de ánimo.

Las vacunas de la vuelta al cole

Hola chic@s!

Con la llegada de la vuelta al cole, como padres y madres, nos centramos en los materiales, en los madrugones, los piojos... Pero ¿qué pasa con las vacunas? ¿Están todas puestas? ¿Tanta importancia tienen en la vuelta al cole?

En nuestro blog, desde Farmacia Ispizua queremos hablaros de la importancia de la vuelta al cole con todas las vacunas en regla.

Ya hace bastantes años que hay un preocupante movimiento anti-vacunas alrededor del mundo.
Este movimiento se basa en que las vacunas causan problemas y enfermedades mentales y físicas en los niños como el autismo, por lo que optan por no vacunar a sus hijos, poniendo en riesgo su salud y la del resto como está ocurriendo actualmente con el sarampión.

Por suerte, son muchos más las madres y padres que si que optan por vacunar a sus hijos y protegerlos de muchas enfermedades, algunas de ellas mortales, para mantenerlos sanos.


Cada comunidad autónoma tiene a disposición de las familias y profesionales de la salud el calendario de vacunación que cada año aporta al OMS.
El pediatra de tu peque te informará de cuáles son las vacunas que le tocan este año para que tus hijos estén sanos y libres de esas enfermedades en este nuevo curso escolar.

Pinzado tardío del cordón umbilical ¿si o no?

¡Hola chic@s!

Cuando va acercándose el momento de dar a luz a nuestro bebé son muchas las dudas y miedos que invaden nuestra cabeza.
Más allá del si dolerá o no, también hay cosas a tener en cuenta como, por ejemplo, el tema del pinzamiento tardío del cordón umbilical, una práctica cada vez más común.

Seguramente alguien te lo haya comentado o lo hayas visto como propuesta en el plan de parto, por ello, desde Farmacia Ispizua te contamos en qué consiste el pinzamiento tardío del cordón umbilical y cuáles son los beneficios para tu bebé.

Cuando un bebé nace sigue unido a su mamá por el cordón umbilical, una parte fundamental de la placenta donde nuestro bebé se ha formado.
Una vez ha nacido, se corta el cordón umbilical, cortando el lazo entre mamá y bebé pero ¿es la mejor opción?

La OMS dice que no. Es más, la OMS recomienda el pinzamiento y corte tardío del cordón umbilical (aproximadamente cuando han pasado entre 1 y 3 minutos desde que el bebé ha nacido) a no ser que sea necesario.
¿Por qué? Al esperar a que nuestro bebé obtenga toda la sangre que queda en el cordón umbilical (que aunque parezca poca, para ellos es mucha) se mejora la dotación de hierro al bebé incluso hasta los 6 meses de vida, algo que puede ser especialmente importante para aquellos bebés que sufran deficiencias de hierro.

Lo que pueden hacer 3 minutos ¿verdad? Siempre y cuando no sea necesario cortarlo para el cuidado del bebé en caso de que haya habido algún problema, dejarle todavía con su cordón durante 1-3 minutos puede tener grandes beneficios para tu bebé.

Puedes solicitarlo en el plan de parto.

¿Sabes qué puede detectar un análisis de orina?

¡Hola chic@s!

Hay ocasiones en que nuestro médico de cabecera puede solicitarnos un análisis de orina, especialmente si acudimos al médico con dolor bajo de espalda o de barriga.

Este análisis es tan común como el de sangre y, gracias a una rápida y simple prueba, podemos descartar enfermedades relacionadas al riñón, enfermedades como la diabetes o autoinmunes.

El análisis de orina consiste en el estudio de la apariencia y color de nuestra orina mediante métodos químicos, físicos y de microscopio con el fin de estudiar su acidez, densidad y otros elementos que pueden indicarnos alteraciones en nuestro organismo o enfermedad.

Este análisis, totalmente indoloro, puede revelar a nuestro médico aspectos como:

-El correcto funcionamiento o problemas en nuestros riñones.
Si están sanos, nuestros riñones pueden variar la concentración de orina, sin embargo, en casos de deshidratación, por ejemplo, los riñones producen mucha menos orina y ésta es más concentrada.

-Enfermedades en el paciente ya que los riñones producen la orina tras el filtrado de la sangre, lo cual permite comprobar la existencia o no de algunas enfermedades como la diabetes.

-El análisis de orina es el método más rápido para detectar bacterias.

-Descubrir la presencia de sustancias que, en condiciones normales, no se encuentran naturalmente en la orina como ciertos medicamentos o drogas.

Si tu médico te ha solicitado un análisis de orina, recuerda hacerlo a primera hora de la mañana, antes de desayunar y conservarlo en perfectas condiciones hasta su entrega.

¡Cuida la piel de los más peques este verano!

¡Hola chic@s!

¡Ya están aquí las vacaciones de verano! Ay, ¡que ganas teníamos!

¿Todo preparado? Vamos a repasar: ropa, bañadores, chanclas, vestidos, sombrero, toallas, protección solar... ¿y la de los peques?

La preocupación de toda madre y padre es el cuidado y la salud de sus hijos, especialmente en verano, donde los peligros abundan y, la falta de colegio, ¡nos trae de cabeza!

Por ello, desde Farmacia Ispizua queremos contarte cómo proteger y cuidar la piel de los más pequeños este verano para que las vacaciones no acaben en desastre.

Tomar el sol tiene múltiples beneficios para nuestra salud pero, si no lo hacemos con cuidado y protegiendo nuestra piel, los daños pueden ser muy graves, especialmente en los peques, quienes tienen la piel mucho más delicada que nosotros.

Para tomar el sol sin peligros, te recomendamos seguir las siguientes recomendaciones:

1. Los bebés no deben estar expuestos directamente al sol. 

Esto no quiere decir que los escondas en casa, sino que, si salen a la calle ¡siempre con protección solar y buscando la sombrita!

2. Evita las horas centrales.

Ya sabes, de 12h a 16h, ya que el sol causa más daño.

3. Toda la familia protegida.

Antes de salir de casa toda la familia debe aplicarse su protección solar ¡peques incluidos!

4. Hidratación por dentro y por fuera.

Además de beber mucha agua, cuando lleguéis a casa y os deis un baño debes aplicarles una buena crema hidratante para que su piel se regenere del daño causado por el sol.

Fácil ¿verdad? Estos consejos pueden marcar la diferencia entre un verano divertido y memorable y un verano lleno de quemaduras y llantos...

Tu mejor aliada este verano

¡Hola chic@s!

¿Has pensado alguna vez en utilizar una copa menstrual pero no te has atrevido? ¡Pues el verano es la mejor opción para conocerla!
Ya que, gracias a ella, dirás adiós para siempre al miedo a que se vea la cuerdecita del tampón, a que se te marque la compresa y a la incomodidad e impacto medioambiental que tienen estos productos...

Si necesitas un poco más de información para decidirte a dar la bienvenida a tu vida a la copa menstrual no te puedes perder nuestro blog de esta semana porque, desde Farmacia Ispizua, te contamos todo lo que necesitas saber sobre las copas menstruales, especialmente la fantástica Lily Cup de Intimina.

A diferencia de las compresas y tampones, las copas menstruales de Intimina están hechas de silicona médica, por lo que son totalmente respetuosas con tu vagina y evitan la sequedad y otros problemas asociados al uso de compresas y tampones.
Además, cuentan con un diseño anatómico que se enrolla fácilmente y se queda tan finita que, al ponértela, será algo parecido a ponerte un tampón, garantizando 0 molestias.

La copa menstrual Lily Cup de Intimina es súper cómoda y cuenta con una gran capacidad que hará que puedas llevarla puesta hasta 12 horas con total confianza y sin miedo a que se escape nada aunque tu flujo sea abundante.

Está disponible en dos tallas dependiendo de lo que necesites, en su página web te explican fácilmente cómo averiguar qué talla necesitas.

Recuerda que puedes encontrar la copa menstrual Lily Cup de Intimina en nuestra farmacia. Verás como cuando la pruebes ¡no querrás otra cosa!

Protege y repara tu piel ¡al mismo tiempo!

¡Hola chic@s!

Con la llegada de las vacaciones y los largos días de preparar las maletas, una de las cosas que no nos pueden faltar nunca para disfrutar al máximo del verano es nuestro protector solar.
Y no solo para protegernos del sol, sino también para prevenir los temidos signos del fotoenvejecimiento en nuestra piel causados por el daño solar.

En verano, a nuestra rutina de cuidado facial tenemos que sumarle otro punto, la protección.
No nos queda de otra si queremos proteger nuestra piel y repararla después de un largo día en la playa o la piscina. ¿O si?

En Farmacia Ispizua tenemos un pequeño truco para proteger y reparar la piel del daño solar al mismo tiempo, el maravilloso protector solar Age Repair de ISDIN.

Este producto combina una alta protección solar (SPF50) y las propiedades de un completo tratamiento antiedad como la acción reparadora del ADN de las células de la piel.
Esto puede hacerte pensar que tu textura va a ser muy cargada, como una crema tratamiento antiedad ¿verdad? ¡Pero nada que ver! Es súper ligerita y se absorbe muy rápido.

¿Sabes qué es lo que más nos gusta? ¡Que tiene una versión con color! Ideal si tienes una comida, una cita o una tarde con los amigos ya que podrás proteger tu piel mientras le das un toque de color.

Recuerda no olvidar tu protector Age Repair de ISDIN si quieres disfrutar al máximo de tus vacaciones de verano.